Kayıtlar

Aralık, 2020 tarihine ait yayınlar gösteriliyor

Salatalığın İnanılmaz Faydaları. Mutlaka Okumalısınız

Resim
Salatalığın İnanılmaz Faydaları Salatalığın İnanılmaz Faydaları "Salatalık, diyetlerin ve detoks sularının vazgeçilmez malzemelerinden biridir. Aperatif bir atıştırmalık olmasının beraberinde bir hayli daha sağlıklı ve besleyicidir. İşte salatalığın insan sağlığına 8 önemli yararı 1- Besleyicidir Salatalığın önemli bir bölümü sudan oluşur. Bu sebeple içerisinde yağ ve kalori oranı düşüktür. C ve K vitamini deposu olan salatalık beslenme konusunda bizlere bir hayli fayda sağlamaktadır. Kilo vermek istiyorsanız salatalık tüketmek size yardım edecektir. Salatalığın Sağlığa 8 Önemli Faydası Primis Player Placeholder 2- Kansere karşı koruma sağlar Salatalık kuvvetli antioksidanlardandır. Kanser riskini artıran serbest radikallerle mücadele eden salatalık kansere karşı kuvvetli bir koruma sağlar. Bu sebeple salatalığı günlük beslenmenize dahil etmenizde fayda var. 3- Su ihtiyacını karşılar Yukarıda da sözettiğimiz gibi salatalığın içerisinde %96 oranında su bulunmaktadır. Yani